L’apporto da un punto di vista applicativo della mindfulness clinica integrata nelle diverse tecniche psicologiche evidenzia la rilevanza clinica dei trattamenti basati sulla mindfulness per molteplici disturbi. Il protocollo MBSR è il primo modello che presenta una applicazione clinica della mindfulness, ed è risultato efficace per il trattamento di diversi disturbi come l’ansia (Kabat-Zin, 1992; Borkovec e Sharpless, 2004; Miller et al., 1995). E quindi possibile ritrovare l’equilibrio in uno stato di maggiore armonia mente-corpo stabilizzando una concezione di benessere soggettiva. È un contributo importante nell’ambito delle scienze mentali.

Il paradigma PNEI studia la mediazione psico-neuro-endocrina delle emozioni e degli stati di coscienza e di come influenzano il corpo biologico attraverso il sistema immunitario, il sistema endocrino e il sistema nervoso centrale. L’integrazione tra la PNEI e la Mindfulness Clinica nel percorso di cura contribuisce ad abbassare il livello di cortisolo, migliorare le funzioni immunitarie, diminuzione di ansia, stress e depressione, aumentano il benessere fisico e mentale e di conseguenza un miglioramento nella gestione delle relazioni. Permette una maggiore conoscenza di sé stessi, curare sé stessi dall’interno.